05日 4月 2026
春になると食卓に並ぶ*タケノコ。 シャキッとした食感とほのかな苦味が特徴ですが、中医学ではこの「春の味覚」に明確な役割があると考えます。 結論から言うと、筍は「体にこもった熱と余分なものを外に出す食材」です。 中医学では食材を「性味」と「帰経」で捉えます。 性（せい）：寒（冷やす） 味（み）：甘・微苦 帰経（作用する臓）：肺・胃・大腸...
診療案内 · 08日 12月 2025
ささやかですが高知橋が綺麗にライトアップされていました。 今年もあっという間に年末です。 いつもクリニックに足を運んでいただいている方々、本当にありがとうございます。 寒暖差が大きく、体調を崩しやすい季節です。 無理をせず、どうかご自分の身体を大切にお過ごしください。...
東洋思想 · 13日 11月 2025
伏犠と女媧は、中国神話における最古の創世神の一組で、兄妹であり夫婦でもあるとされます。伝承によって役割はやや異なりますが、一般には伏犠が文明の創造者、女媧が人類の創造者として語られます。...
東洋思想 · 31日 10月 2025
ある晩、行きつけのバーでドクロ型のボトルのテキーラをいただきました。 このボトルハンドメイドらしく、一つ一つ表情が違うのだとか。このドクロ、メキシコの「死者の日」を彷彿とさせるデザインなので、この祭について調べてみました。 メキシコではこの日、死を悼むのではなく、 亡き人と再び笑い合う日として祝うのだそうです。...
東洋思想 · 22日 10月 2025
モンゴルで買ってきて失念していた「チンギス」というウォッカを飲んでみた。 値段の割に本格的で純粋に美味い酒です。 飲みながらチンギス・ハンの影響について考えました。 彼の築いたモンゴル帝国は、征服だけではなく、ユーラシア大陸をつなぐ広大なネットワークを形成しました。...
医学 · 17日 10月 2025
先日、ジプシージャズの巨匠チャボロ・シュミットのライブを観る機会がありました。 その手に抱えられていたのは、あの伝説的な“セルマー・ギター”。 おそらく1940年代製だろうと思われますが、1952年までにわずか1000本ほどしか作られなかったという非常に貴重な一本です。...
医学 · 07日 10月 2025
新疆ウイグル自治区・クチャ近郊にあるスバシ故城。 乾いた渓谷に風が吹き抜けるこの地には、かつてシルクロードを往来した僧や商人たちの祈りが今も眠っています。 遺跡の中でも特に印象的なのが、ゾウを象った寺院。 その名のとおり、寺院の基壇や壁の構造がゾウの姿を思わせる造形で、まるで砂漠の中に巨大なゾウが静かに佇んでいるかのようです。...
薬草 · 03日 10月 2025
新疆ウイグル自治区のトルファンは、シルクロードの要衝として古代から栄えてきた地で、特にブドウの産地として知られています。干しブドウの生産は今も盛んで、芳醇なワインの名産地としても有名です。...
医学 · 24日 9月 2025
街を歩けば「ヨーグルトで腸活！」という広告を見ない日はありません。 SNSでもヨーグルトを神のように崇める投稿を目にします。もちろん乳酸菌が悪いわけではありませんが、実は一部の乳酸菌は人によって炎症を助長してしまうリスクがあることも分かってきています。 では、本当に腸が喜ぶものは何でしょうか？ 最近注目されているのが 発酵性食物繊維です。...
